Informatie voor zorgverleners
De training is online, in groepsverband en via chat. Het is gebaseerd op het ACT model, een bewezen effectieve methode die zorgt voor klachtvermindering, betere coping en positief waardegericht leven.
De training is ontwikkeld door het team van Groupy en uitvoerig getest op verschillende groepen. We willen deze training nu voor het eerst aanbieden aan GGZ-cliënten die op een wachtlijst staan. Het is een manier om zelf al met hun klachten bezig te gaan en kan het wachten verzachten.
Mensen die de training doen komen niet in zorg bij Groupy, ze blijven op de wachtlijst, maar kunnen in hun eigen tijd en vanaf hun eigen mobiel, tablet of desktop werken aan hun eigen herstel.
De training is gratis en ontwikkeld door professionals op het gebied van psychiatrie en ICT. Lees hier meer over het team.
Meld cliënten gratis aan of e-mail naar zorgverlener@groupy.chat
*Vrijblijvend en kosteloos
Jouw probleem, samen opgelost
Groupy is gericht op het ontdekken en benutten van jouw potentieel. Door inzichten en praktische strategieën te delen, helpen wij mensen omgaan met uitdagingen, doelen te stellen en ook te bereiken. Wij stimuleren zelfreflectie, waardoor je bewuster wordt van je gedachten en gedragingen. Dit leidt tot verbeterde zelfkennis, veerkracht en een positievere levenshouding. Samen staan we sterker.
√ Kosteloos
√ Wetenschappelijk
√ Anoniem
“Ik praatte over thema’s die ik normaal niet zou delen met mijn vrienden, familie of werkgever.”
— Robert, 29 jaar, Eindhoven
Samen sta je sterker
Chatten over je ontwikkeling met mensen in vergelijkbare omstandigheden kan leiden tot persoonlijke groei en meer geluk.
Preventief
Tijdig met je zorgen aan de slag gaan, kan verergering voorkomen. Hoe sneller je problemen aanpakt, des te beter.
√ Directe aandacht
√ Gelijkgestemden
√ Nuttige info
Flexibel
Meedoen in je eigen tijd. Heb je het druk, dan is dat geen probleem. De deelname is flexibel qua planning.
√ Alles is online
√ Meedoen waar je wilt
√ 24/7 je hart luchten
Relevant
Bespreek wat je echt bezig houdt, waar je blij van wordt of wakker van ligt.
√ Stress, studie, en werk
√ Vriendschappen en relaties
√ Coping strategieën
Lees er hier meer over in de FAQ
Wat deelnemers zeggen
“Het is fijn om met anderen te praten die snappen wat je denkt en doormaakt.”
— Charlene, 25 jaar, Tilburg
“Best wel heel moeilijk om open te zeggen wat je voelt maar wel een grote opluchting.”
— Max, 31, Utrecht
“Ik voelde me veel minder eenzaam toen ik merkte dat zoveel anderen hetzelfde doormaken.”
— David, 42, Amsterdam
“Tijdens mijn studie durfde ik nooit te vertellen hoe ik mij voelde. Dat had ik achteraf wel moeten doen.”
— Thea, 28, Leiden
Veelgestelde vragen:
-
Ja, je bent anoniem. Het enige wat andere deelnemers zien is een schermnaam.
-
Je kan stoppen wanneer je wil. Dit gebeurt in overleg met de programmaleider. We adviseren wel om het programma af te maken.
-
Momenteel is Groupy geheel kosteloos en dat zal zo blijven voor de huidige deelnemers. Onze missie is om de dienst ook in de toekomst bereikbaar en betaalbaar te houden.
-
Onderwerpen die besproken kunnen worden lees je op onze uitgebreide veelgestelde vragen pagina
Klik hier voor alle veelgestelde vragen
Bestuur
Groupy is opgericht door Bram van der Boom (psychiater en gastspreker bij universiteiten), Max Philipsen (brein en cognitie specialist), en Michael Littaur (ICT & Operations. Ons doel is om (mentale) zorg beter bereikbaar en laagdrempeliger te maken.
Hoe werkt het
1.Meer info
Je ontvangt vrijblijvend meer informatie over het programma, de app, en wat je verder kan verwachten.
2. Aanmelden
Meld je aan en vul een korte online vragenlijst in. Wij zorgen ervoor dat je zo snel mogelijk aan een groep wordt toegewezen.
3. Meedoen
Zodra je bent aangemeld kan je de app downloaden en een anoniem profiel aanmaken om deel te nemen.